quinta-feira, 19 de abril de 2012

Ômega 3, o bola da vez

As cápsulas de ômega-3 ganharam fama por serem eficazes na prevenção do risco de ataque cardíaco.  Se para grande parte das pessoas, o efeito protetor dos ácidos graxos poliinsaturados encontrado naturalmente em peixes como salmão, atum e cavala, e em certas plantas, segundo um estudo feito por cientistas coreanos tomar  cápsulas de óleo de peixe extratos ricos em ômega-3 não reduz significativamente o risco de doença cardiovascular.

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